Базовый курс повышения квалификации когнитивно-поведенческой терапии

Вы изучите:

1. Теоретические и методологические основы КПТ.
2. Ключевые понятия, термины, формулы, протоколы и алгоритмы КПТ.
3. Диагностика, концептуализация, план терапии и ее структура.
4. Апробация в практической работе сбора данных, выявления убеждений, диагностики и диспутов.

Развиваемые компетенции:

1. Применять Техники и приемы: S-O-R, A-B-C.
2. Применять на практике основной протокол работы С-М-Э-Р.
3. Объяснять клиентам когнитивную модель на их собственном материале.
4. Научиться распознавать и на регулярной основе отслеживать свои автоматические мысли и когнитивные искажения в них.
5. Самостоятельно вести дневники дисфункциональных мыслей и СМЭР.
6. Самостоятельно анализировать связь между ситуацией, мыслями, эмоциональными, физиологическими и поведенческими реакциями.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Специфика методологии КПТ.
2. Рабочий альянс, терапевтический контракт и терапевтические отношения в КПТ.
3. Психологические и технические аспекты взаимоотношений психотерапевт-клиент.
4. Три основных элемента КПТ: Сотрудничество, Эмпиризм. Диалектика. Принципы сократовского диалога. Майевтика. Направляемое открытие.
5. Структура стандартной КПТ сессии.
6. Обзор диагностики и концептуализации.

Развиваемые компетенции:

1. Умения выстраивать рабочий альянс, терапевтические отношения и терапевтический контракт в КПТ подходе.
2. Использовать элементы структурированного клинического интервью в своей работе.
3. Прояснять жалобы, совместно с клиентом формулировать запрос и цели терапии.
4. Собирать данные с помощью анамнеза, протокола СМЭР, формулировать связи в когнитивной концептуализации.
5. Формировать структурный план на основе концептуализации с прояснением стратегических и тактических целей терапии, запланированных техник и методик по решению задач терапии.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Теоретические предпосылки когнитивной концептуализации.
2. Когнитивно-поведенческие циклы формирования и поддержания расстройств.
3. Классическую модель концептуализации по А. Бек и Дж.Бек.
4. Современные модификации методов концептуализации.
5. Когнитивная реструктуризация.

Развиваемые компетенции:

1. Проводить оценку состояния клиента.
2. Выявлять: автоматические мысли, совпадающие стратегии мышления и поведения, промежуточные убеждения, глубинные убеждения.
3. Строить когнитивную концептуализацию.
4. Использовать когнитивную концептуализацию для планирования терапии.
5. Использовать когнитивную концептуализацию как основу для построения плана, комплексной терапии и развития терапевтических отношений.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Методологическую основу когнитивной терапии А. Бека.
2. Основные положения и принципы когнитивной терапии. Генеративная модель.
3. Структура мышления и когнитивные конструкты.
4. Когнитивная концептуализация и реструктуризация. Примеры техник и структура технологии.
5. Диагностика — тесты, шкалы, клиническое интервью, дневники, протоколы, самоотчеты и самомониторинг. Концептуализация — от сбора данных к структуре и категориям. Планирование терапии, построение целей, мишеней и этапов на основе концептуализации. Специфика терапии, использования когнитивных и поведенческих техник, формирование и закрепление альтернатив. Роль и формы домашних заданий.

Развиваемые компетенции:

1. Выявлять и работать с когнитивными искажениями.
2. Выявлять, формулировать совместно с клиентом альтернативы и изменять автоматические мысли, промежуточные и глубинные убеждения.
3. Применять в работе с клиентами такие основные техники как: диалог Сократа, поведенческий эксперимент, когнитивный континуум, «действуй как будто» и др.
4. Применять на практике 2 протокол АКПП -Э-М-У-У-М-Э.
5. Понимать нюансы отличий и сходства с другими школами КПТ.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Основные теоретические положения.
2. Формула А-В-С-D-E-F. Основные иррациональные убеждения/верования.
3. Алгоритм терапии.
4. Принципы выявления и диспутирования иррациональных убеждений.
5. Структура первой встречи с клиентом, принципы и условия терапевтических отношений, структура последующих сессий.

Развиваемые компетенции:

1. Умение использовать диагностический фрагмент АВС и терапевтический фрагмент DEF формулы ABCDEF.
2. Владение ведущими диспутами.
3. Навык владения диалогом Сократа и направляемым открытием.
4. Совместно с клиентом создавать новую эффективную персональную философию (создание новых убеждений).

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. История и основания поведенческой терапии. Роль Павлова, Скинера, Бандуры. Основные теоретические положения концепций локуса контроля Дж. Роттера.
2. Интернальный и экстернальный локус контроля.
3. Категории свободы деятельности и минимальной цели.
4. Положения теории выученной беспомощности М. Селигмана и Позитивную психологию.
5. Преодоление беспомощности.
6. Теория оптимизма.
7. Положения теории моделирования А. Бандуры и Моделирующую терапию.
8. Ассертивный тренинг (тренинг уверенного поведения).
9. Экспозиция.
10. Систематическая десенсибилизация. Наводнение.

Развиваемые компетенции:

1. Навыкам верификации телесного состояния:
  • Самомониторинг.
  • Методы контакта с телом.
2. Навыкам саморегуляции:
  • Аутогенная тренировка.
  • Мышечная релаксация (форсированная техника прогрессирующей мышечной релаксации по Э. Джекобсону).
  • Дыхательные техники.
3. Навыкам медитативных техник и майндфулнесс.
4. Применять на практике классические техники поведенческой терапии:
  • Экспозиция
  • Поведенческий эксперимент
  • Парадоксальная интенция
  • Подкрепление, положительное и отрицательное подкрепление. Безусловные и условные подкрепления. Дифференциальное подкрепление.
  • Угашение.
  • Систематическая десенсибилизация по Вольпе.
  • Метод наводнения.
  • Аверсивная терапия.
  • Тренинг ассертивного поведения.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Специфика диагностического и трансдиагностического подхода КПТ к тревожным расстройствам. Виды диагностики.
2. Роль атрибуции, антиципации и особенности воспитания в генезе тревожных расстройств. Сигналы опасности и безопасности. Категории охранительного поведения.
3. Специфика концептуализации, когнитивных карт и поддерживающих циклов тревожных пациентов.
4. Специфика терапии тревожных расстройств. Ведущие когнитивные и поведенческие техники.
5. Отработка на практике.

Развиваемые компетенции:

1. Диагностика тревожных расстройств.
2. Концептуализация пациентов с тревожными расстройствами.
3. Выявление поддерживающих циклов тревоги страха.
4. Использование когнитивных диагностических и терапевтических техник.
5. Использование поведенческих техник. Экспозиция. Десенсибилизация.
6. Работа с фобическим избеганием, компенсаторными стратегиями и охранительным поведением.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Диагностика и типология депрессивных расстройств.
2. Когнитивная модель депрессии — когнитивная триада депрессии и поддерживающий цикл. Специфика концептуализации, этапов и мишеней терапии. Ключевые дисфункциональные/иррациональные убеждения и компенсаторные стратегии. Руминации, перфекционизм, зависимость, суицидальность и другие.
3. Как оценивать суицидальные риски.
4. Специфика терапии депрессивных пациентов.

Развиваемые компетенции:

1. Проводить оценку депрессивного состояния и суицидальных рисков.
2. Строить Концептуализацию и планы лечения депрессивных пациентов и пациентов с высокими суицидальными рисками.
3. Проводить Поведенческую активацию и Тренинг навыков решения проблем.
4. Применять когнитивные методы и техники в работе с депрессивными пациентами.
5. Применять поведенческие методы и техники в работе с депрессивными пациентами.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Вы изучите:

1. Все самые последние представления о современной когнитивно-поведенческой модели терапии аддиктивных расстройств и способы работы с ними.
2. Теоретические и практические обоснования Мотивационного интервью.
3. Прогностические факторы эффективности психотерапии.
4. Методологическое обоснование использования элементов MBSR (mindfulness based stress reduction) в терапии аддиктивных расстройств.
5. О способах профилактики рецидивов.

Развиваемые компетенции:

1. Применять классические инструменты КПТ и элементы MBSR (mindfulness based stress reduction) в единую стратегию терапии аддиктивных расстройств.
2. Проводить Мотивационное интервью в работе с аддиктивными пациентами.
3. Проводить оценку, концептуализацию и планировать терапию с разными группами аддиктивных пациентов.
4. Проводить оценку, концептуализацию и планировать терапию при коморбидных расстройствах (тревожные расстройства, расстройства настроения).
5. Составлять совместно с пациентами противорецидивный план.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар

Супервизия – это один из методов подготовки и повышения квалификации в области психотерапии; форма консультирования КПТ-терапевта в ходе его работы более опытным, специально подготовленным коллегой, позволяющая психотерапевту (супервизируемому) систематически видеть, осознавать, понимать и анализировать свои профессиональные действия и свое профессиональное поведение.

Вы изучите:

1. Представление собственного клиентского кейса с презентацией и видеоматериалами.
2. Обсуждение с супервизором специфических КПТ элементов диагностики и терапии по своему клиентскому кейсу. Ответы на воспросы и комментарии супервизора.
3. Проверка технических компетенций супервизанта.
4. Обсуждение сложностей и затруднений возникших в ходе терапии. Обратная связь супервизанта по итогам обсуждения кейса.
5. Участие в групповой дискуссии по кейсам коллег.

Развиваемые компетенции:

1. Навыки сбора данных, концептуализация, планирования терапии
2. Навыки планирования и структурирования сессии.
3. Владение техниками, методиками и технологией когнитивно-поведенческой терапии.

Продолжительность:

2 дня, 20 академических часов.

Пройти этот семинар